Cultivo de bayas: cómo plantar un parche de bayas (fresas, arándanos, etc.)

¿Sabías que las bayas actúan como un dispositivo de limpieza para tu cerebro? Ponen en marcha partes de su cerebro que, cuando funcionan, detectan todos los problemas en su cerebro que podrían conducir a la pérdida de memoria y la enfermedad de Alzheimer.

Luego reciclan estas partes para que ya no sean dañinas para su cuerpo. ( fuente ) Descubrirás que, en general, las bayas son excelentes para tu cerebro de muchas maneras diferentes.

Y también son buenos para el resto de tu cuerpo.

Entonces, ¿por qué no querría su propio parche de bayas para poder aprovechar estos beneficios con regularidad? Si crees que te gustaría, esta publicación es para ti.

Sin más demora, profundicemos en todo lo que necesita saber para comenzar su propio parche de bayas.

Los beneficios de comer bayas

Foto de herb.co

Hay muchas razones para querer un parche de bayas. Las bayas son excelentes postres, mermeladas y jaleas. Pero también tienen muchos beneficios para la salud.

Estos son algunos de esos beneficios:

1. Tienen fitoquímicos

Los fitoquímicos son pequeños nutrientes en las bayas que combaten el daño celular. Si no está familiarizado, el daño celular es una de las causas del cáncer. Nuestras células se dañan y luego mutan, que es donde comienza el problema.

Entonces, cuando comemos bayas, nuestros cuerpos liberan fitoquímicos. A partir de ahí, comienzan sus «tareas de enfermería» reparando las células dañadas.

2. Haga ejercicio para su cerebro

Ya mencioné en la apertura que las bayas son muy buenas para el cerebro. Liberan pequeños exfoliantes en tu cerebro que básicamente limpian la casa.

Entonces, al hacer esto, se quita toda la basura nublada de su cabeza. Esto significa que su mente puede ser más clara, activa y aguda.

3. Bueno para mantener el azúcar

Tengo diabetes en mi familia. Es una enfermedad aterradora que tiene tantos efectos secundarios horribles si no se maneja correctamente.

Pero las bayas pueden ayudarte a controlar tu azúcar. Si es diabético, hable con su médico para averiguar qué cantidad de bayas puede comer. Sin embargo, en realidad son buenos para estabilizar el azúcar debido a la dosis de fibra que aportan junto con el azúcar.

4. Bueno para el corazón y el control de peso

Creo que la mayoría de nosotros nos preocupamos por mantener un corazón sano y un peso saludable. Si hacemos estas cosas, estamos cuidando bien nuestro cuerpo.

Lo que, a cambio, significa que nos sentimos mejor. Así que come más bayas y nutre tu cuerpo con tu comida. Con suerte, su cuerpo y su corazón se sentirán bien después de hacerlo.

5. Disminuyen la presión arterial y ayudan a combatir el cáncer

Si tiene o ha tenido presión arterial alta, entonces sabe que no es una broma. Te hace sentir terrible. Lo tuve mientras estaba embarazada y eso fue suficiente para saber que no lo quiero nunca más.

Y, lamentablemente, estoy seguro de que la mayoría de nosotros ha conocido a alguien que ha tenido y ha luchado contra el cáncer. Es aterrador, desgarrador y duro para tu cuerpo. Bueno, no hay garantías de que no acabemos con ninguna de estas enfermedades, pero las bayas ayudan en la lucha contra ella. Así que come más bayas para nutrir tu cuerpo.

6. Ciertas bayas son ricas en antioxidantes y ayudan a combatir las infecciones urinarias

Si alguna vez ha tenido una infección urinaria, entonces sabe lo poco divertidas que son. Pero el médico generalmente dice que beba jugo de arándano. Eso se debe a que ciertas bayas tienen una forma de combatir las infecciones urinarias.

Además, algunas bayas son muy ricas en antioxidantes. Esto ayuda a desintoxicar naturalmente su cuerpo. Lo que significa que mantendrá su cuerpo libre de toxinas que lo enferman simplemente comiendo deliciosas bayas con regularidad.

7. Las bayas te ayudan a recuperarte de una actividad intensa

Si alguna vez ha tenido que hacer un proyecto grande que requirió mucho trabajo físico, o si alguna vez hizo demasiado ejercicio, probablemente sepa lo que se siente al tener dolor en los músculos.

Pero, ¿alguna vez pensaste en comer bayas durante esa época? Bueno, deberías hacerlo la próxima vez porque tienen la capacidad de ayudar a curar el daño muscular después de una actividad tan intensa.

Estas son solo algunas de las razones por las que debería considerar cultivar bayas en su propiedad. Básicamente, es su propio parche de postre personal que también funciona como parche medicinal.

Cultivo de bayas: las mejores bayas para plantar en su parcela

Puede cultivar muchas bayas diferentes en su parche de bayas. Algunos requerirán un poco más de cuidado que otros, pero los beneficios merecen la pena, en mi opinión.

Aquí hay algunas ideas de qué cultivar:

1. Arándanos

Foto de redbarninc.com

Solía ​​pensar que no podía cultivar arándanos en mi patio trasero porque todo lo que había visto eran campos inundados con arándanos en ellos.

Así que asumí que no estaba preparado para eso. Luego aprendí que los arándanos requieren un poco de trabajo adicional, pero se pueden cultivar fácilmente en el patio trasero. Son excelentes para hacer sus propios jugos y salsas de arándanos. Me encantan los arándanos, así que merecen el trabajo extra.

2. Fresas

Foto de Peddler’s Village

Amo las fresas . Son geniales por sí mismos, en un pastel, en yogur o incluso en un tazón de helado. Sin embargo, también son bastante fáciles de cultivar. Pueden crecer en el suelo o en contenedores. De hecho, he hecho ambas y estoy satisfecho con ambos resultados.

Sin embargo, tenga en cuenta que, por lo general, se necesitan un par de años para obtener una gran cosecha de sus fresas. Pero para mí, definitivamente valió la pena la espera. Incluso en los años en que no produjeron en abundancia, todavía conseguí suficiente para un refrigerio rápido mientras trabajaba en el jardín.

3. Arándanos

Foto de blueberrycouncil.org

Los arándanos son un pequeño arbusto sabroso que produce pequeñas bayas azules. Estas bayas hacen un gran pastel, un gran bocadillo por sí mismas, y también combinan muy bien con yogur casero .

Entonces, si desea tener esta fruta llena de antioxidantes en su patio trasero, necesitará algunos arbustos para plantar. Además, también querrá obtener un poco de red para pájaros para pasarlos porque a los pájaros también les encantan estas bayas.

4. Arándanos rojos

Foto de semiswede.com

¿Vives en una zona más fría? Si es así, entonces este podría ser tu arbusto de bayas. En realidad, los arándanos rojos tienen dificultades para sobrevivir al verano en climas más cálidos.

Pero si vives en un clima más frío, usan la nieve como aislante y prosperan en esas temperaturas. Esta fruta también se llama la ‘nueva superfruta’. Entonces, si quieres un arbusto de bayas saludable y resistente al frío, este probablemente sea el indicado.

5. Frambuesa

Foto de tes.com

Las frambuesas son unas bonitas bayas rojizas. Tienen un sabor un poco agrio, pero son excelentes cuando se usan en postres y otros platos.

Además, crecen en forma de arbusto, lo que significa que una vez que las plantas y desarrollas las raíces, parecen mantenerse por sí mismas. Esa es una gran noticia para la mayoría de los jardineros.

Mora

Foto de dav.d photography

Me encanta el pastel de moras y el zapatero. No hace falta decir que tengo una tonelada de zarzamoras creciendo en mi parcela de bayas.

Pero también son una planta que produce mucho sin requerir una tonelada de trabajo adicional. Entonces, si desea tener moras frescas, plante algunos arbustos y observe cómo despegan.

7. Grosellas

Foto de weknowyourdreams.com

Planeo plantar grosellas en mi parcela de bayas este año. He escuchado cosas tan buenas sobre la mermelada de grosellas rojas que me gustaría tener la mía en mi jardín.

Entonces, si le gusta la idea de tener una baya que pueda hacer una deliciosa mermelada directamente de su puerta trasera, entonces querrá considerar estas bayas para su parche de bayas.

8. Grosellas

Foto de Ice Cream Nation

Las grosellas son otra baya que planeo agregar a mi parche de bayas este año. La razón es porque ellos también hacen un pastel y mermelada maravillosos.

Y si no lo has notado, me encanta comer bayas como postre. De esa manera puedo cultivar un poco de stevia y usarlo en lugar de azúcar. Entonces puedo salirme con el postre y no tener que sentirme tan mal por ello.

Cómo plantar y hacer crecer su parche de bayas

Foto de Sarah Snodgrass

1. Elija sus arbustos de bayas

Querrá comenzar por decidir qué tipo de arbusto de bayas desea para su parche de bayas. Cultivo una variedad de bayas. Tengo fresas en un extremo.

Luego tengo arbustos de frambuesa, arbustos de moras y arbustos de arándanos plantados a lo largo de mi parcela de bayas.

Por lo tanto, deberá decidir qué variedades desea plantar. Entonces querrás planificar tu diseño.

2. Planifique su diseño

Algunos arbustos de bayas crecen mejor cuando se plantan con otros arbustos similares. Por ejemplo, los arándanos no se producirán bien si no planta una variedad de arbustos de arándanos a su alrededor.

La razón es que son autoestériles. Entonces, si planea obtener muchos arándanos, siembre los arándanos juntos, pero elija diferentes variedades de esa planta.

Deberá investigar según la variedad de bayas que desee plantar. Esto le permitirá saber si su diseño es el más efectivo para los tipos de bayas que plantó.

3. Plante sus arbustos

Plantar plantas de fresa es bastante simple. Tú decides si los quieres en el suelo o en un contenedor. Los planta en un abono de buena calidad y cubre las raíces. Luego riégalas.

Sin embargo, plantar sus arbustos de bayas es un poco diferente. Dependiendo de la variedad de arbusto que plante, dependerá en gran medida de la cantidad de trabajo que deba poner en el suelo.

Por ejemplo, algunos arbustos de bayas están bien con un suelo más neutro. Mientras que otros (como los arándanos) prefieren un suelo muy ácido.

Por lo tanto, investigue qué tipo de suelo prefiere cada baya. Si prefieren un suelo neutro, cava un hoyo profundo en el que el arbusto pueda sentarse fácilmente.

Luego coloque el arbusto en el hoyo, fertilice con una capa de compost y luego agregue tierra. A continuación, deberá regar abundantemente.

Pero si sus arbustos requieren un suelo más ácido, deberá cavar el hoyo, colocar el arbusto en el hoyo y llenarlo con virutas de pino para el contenido de ácido.

Finalmente, colocará tierra en el hoyo y agua en abundancia.

Así que asegúrese de leer todas las instrucciones de la planta y haga una pequeña investigación en profundidad para conocer los requisitos del suelo para su baya en particular.

4. Desmalezar y fertilizar

Su primera primavera en el parche de bayas es un momento muy importante. Las bayas producirán cada vez más a medida que pasen los años.

Entonces, esa primera primavera querrá asegurarse de fertilizar alrededor de las plantas para darles un pequeño impulso. Al mismo tiempo, asegúrese de mantener las malezas alejadas de sus arbustos.

En realidad, lo que hemos hecho es utilizar mantillo alrededor de la base de cada planta. De esa manera, mantiene las malas hierbas y también ayuda a las plantas a retener la humedad necesaria.

Luego, ocasionalmente fertilizaremos al comienzo de la temporada de crecimiento.

5. Esté atento a las plagas y los problemas

Cuando está cultivando bayas y tiene un parche de bayas, su mayor amenaza suelen ser las aves y los ciervos. Parece un sabroso buffet para ellos.

Por lo tanto, es probable que sea una buena idea mantener las aves de corral o las redes para ciervos sobre los arbustos de bayas. De esa forma no lucharás contra la naturaleza por tu cosecha.

Sin embargo, vigile sus plantas de bayas. Dependiendo del tipo de planta de bayas que hayas plantado, es posible que te encuentres con alguna enfermedad. En realidad, nunca he experimentado esto dentro de mis propias plantas.

Pero si comienza a ver bayas descoloridas o problemas con la base de la planta, investigue. De esa manera, lo detectará desde el principio y sabrá cómo combatirlo.

Recuerde, una vez que pierde una planta debido a una enfermedad, generalmente es mejor quitar esa planta del parche y no abonarla para que la enfermedad no se propague a sus otras plantas.

5 recetas para usar tus bayas

1. Pastel de crema y fresa sin hornear

¡Este pastel se ve absolutamente delicioso! Si está cultivando fresas, definitivamente querrá considerar aprovechar algunas de ellas para hacer este apetitoso postre.

Además, es un pastel sin hornear. Por lo tanto, no tiene que preocuparse por encender el horno en un día caluroso de verano. En su lugar, puede tener un sabroso manjar sin sudar.

Prepara este plato de frutos rojos>

2. Pastel de grosellas rojas

Había oído hablar de la mermelada de grosellas rojas, pero nunca del pastel de grosellas rojas. Después de ver este delicioso manjar, tengo muchas ganas de cultivarlas en mi parcela de bayas el año que viene.

Entonces, si desea tener una fruta a mano que pueda usarse de múltiples maneras sabrosas, debe considerar las grosellas rojas y esta deliciosa receta.

Prepara este plato de frutos rojos>

3. Pastel de grosella espinosa a la antigua

Ya mencioné que me gustaría cultivar grosellas en mi parcela de bayas el próximo año. Este pastel es la razón.

Mira, soy una chica de pastel. Me encanta hornear pasteles casi más de lo que me gusta comerlos. Entonces, si desea hacer este delicioso manjar a la antigua, ¡asegúrese de cultivar esas grosellas en su parcela de bayas!

Prepara este plato de frutos rojos>

4. Rotación de arándanos

Me encantan las pérdidas de balón. Son deliciosos, dulces y aún tienen un poco de la acidez de las bayas. Cualquier cosa con bayas y glaseado, sé que puedo disfrutar.

Entonces, si también te encantan las empanadas, entonces querrás ver esta receta. Es una excelente manera de utilizar esa cosecha de arándanos de su parcela.

Prepara este plato de frutos rojos>

5. Helado de vainilla y moras en forma de remolino

A mi familia le encanta el helado fresco y a mí me encanta prepararlo para ellos. Entonces, cuando vi que este helado era una forma única de crear un helado fresco para ellos a partir de mi parche de bayas, me interesé.

Además, este helado se ve delicioso. Entonces, si desea utilizar su cosecha de bayas de una manera dulce y cremosa, consulte esta receta de helado.

Prepara este plato de frutos rojos>

Bueno, eso es todo lo que tengo para ti hoy. Espero que esta información te haya motivado a comenzar tu propio parche de bayas.

Como se mencionó, cada baya tiene una necesidad un poco diferente. Pero con un poco de investigación en profundidad, una vez que haya decidido qué bayas va a plantar, debería hacerlo bien.

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